kräftigen russisch

• укрепи́ть

  stärken, kräftigen

  befestigen, festmachen

• укрепля́ть

  stärken, kräftigen

  festigen, festmachen, befestigen

Beispiele

• С по́мощью специа́льно разработанного комплекса упражне́ний можно уме́ньшить объе́м бедер и укрепи́ть мы́шцы живота́.Mit Hilfe einer speziell entwickelten Übungsreihe können Sie den Hüftumfang reduzieren und die Bauchmuskeln kräftigen.