трениро́вка

ziemlich häufig #2955

Nomenweiblichunbelebtzählbar

1.
Training, Trainingseinheitsports
У меня́ сего́дня трениро́вка в зале.
Ich habe heute Training im Fitnessstudio.
Eine einzelne Übungsstunde, besonders im Sport.
2.
Trainieren, Übung, Schulung
Успе́х зави́сит от регуля́рной трениро́вки.
Der Erfolg hängt von regelmäßigem Training ab.
Der fortlaufende Prozess, eine Fähigkeit oder den Körper zu entwickeln.
3.
(selten) Trainiertheit, Konditionsports
По́сле о́тпуска он потеря́л трениро́вку.
Nach dem Urlaub hat er seine Kondition verloren.
Der durch Training erreichte körperliche Zustand.

Beispiele

Трениро́вки поле́зны для соба́ки.
Bewegung ist für einen Hund lebenswichtig.
Том наблюда́л за трениро́вкой кома́нды.
Tom beobachtete das Training der Mannschaft.
Тренер составил сбалансированную программу тренировок для команды.
Der Trainer stellte für die Mannschaft ein ausgewogenes Trainingsprogramm zusammen.
Регулярные тренировки укрепляют мускулатуру спины.
Regelmäßiges Training stärkt die Rückenmuskulatur.
Чтобы стать профессиона́льным игроко́м на ба́нджо, тре́буются ты́сячи часо́в трениро́вок.
Um ein professioneller Banjospieler zu werden, muss man Tausende von Stunden üben.
Я купил новый педометр для тренировок.
Ich habe mir für mein Training einen neuen Schrittzähler gekauft.
Без тренировок начинается атрофия мышц.
Ohne Training setzt eine Muskelatrophie ein.
Если будет идти́ дождь, мы отме́ним трениро́вку.
Wenn es regnet, werden wir das Trainingsspiel absagen.